Появившийся целлюлит

Скиппинг: самый простой и быстрый способ избавиться от лишнего веса

Скиппинг ? относительное новое и модное направление в современном фитнесе, которое помогает похудеть и подтянуть фигуру. Хотя по сути своей скиппинг ? это хорошо забытое старое и привычное нам с детства? прыгание на скакалке!

«Делай как мы!»: праздник детского фитнеса на Воробьевых горах

16 июня более двух тысяч ребят на территории московского Дворца пионеров ждет интереснейший день, заполненный активными мастер-классами, конкурсами и развивающими играми, которые проведут для них тренеры лучших фитнес-клубов Москвы. В это время родит

Grazia Beauty Voyage: путешествие в мир красоты и здоровья

Журнал Grazia подготовил мероприятие Grazia Beauty Voyage, адресованное журналистам, beauty-редакторам и светским особам, знающим толк в индустрии красоты и активно принимающим участие в ее жизни. Летняя вечеринка в ресторане-яхте «Чайка»...

Бьюти-совет от эксперта

Можно ли активно заниматься спортом во время соблюдения поста?

Новинки косметики: блестящий выход

Новинки косметики этой осени сдержанно сияют днем, а вечером мерцают, как драгоценности.

Весна и волосы

Как привести в порядок волосы и 5 лучших средств, которые стоит иметь в ванной.

Система похудения Мишеля Монтиньяка

О том, что такое лишний вес, автор этой системы знал не понаслышке. Причиной тучности Монтиньяка были частые ужины с деловыми партнёрами в лучших ресторанах Парижа. Стараясь похудеть, Мишель Монтиньяк испытал...

Счастливая диета: голливудские секреты

Коротко о главном Поднять себе настроение можно не только с помощью калорийного куска торта: здоровое и полезное меню счастливой диеты утроит твой КПД! Февральские сугробы не дают даже намека на...

Платиновая косметика

Платиновая косметика Знаешь ли ты, что платину можно не только носить в качестве украшения, но и использовать для ухода за лицом? Японская компания Forlle’d создала линию косметики Hyalogy Platinum, которая...

Чем опасны детские страхи

Все мы родом из детства — это выражение наиболее точно описывает характер становления человеческой психики, указывая на первоисточник самых разнообразных эмоций и переживаний, испытываемых порой на протяжении всей последующей жизни. К таким чувствам относятся и детские страхи.

Тело как у звезды: Холли Берри

Холли Берри, магически обаятельная «женщина-кошка» и отважная девушка Бонда, в августе 2011-го отметила свое 45-летие. В это трудно поверить, ведь выглядит голливудская дива просто великолепно! Этим летом она шокировала всех...

Звездные диеты: избавляемся от килограммов с Марикой

Звездные диеты: избавляемся от килограммов с Марикой Дизайнер и ведущая Мария Кравцова признается, что всегда любила поесть, даже несмотря на то, что в прошлом работала моделью. «Да, я обожаю есть!...

Как избавиться от целлюлита: кофейные обертывания

Если вы любите кофе, то кофейные обертывания для вас - превосходная возможность доставить себе ни с чем не сравнимое удовольствие. Ведь все мы знаем, что чрезмерное...

Яркие штрихи

Придумывая новые способы окрашивания, стилисты не забыли о твоем здоровье: меняя имидж, ты не повредишь волосы.

Курсы массажа в Москве

Для современного человека, как никогда актуальна фраза – здоровье бесценно. Мы занимаемся спортом, правильно питаемся, избегаем стрессов, но коварные болезни все равно появляются, как ни откуда, превращая нашу жизнь в...

Здоровое питание для здоровой женщины

Вы хотите, чтобы ваше тело всегда было здоровым, молодым, полным сил и энергии, а ваши будущие дети красивыми и тоже здоровыми? Очевидно, что да, но мало кто уделяет себе должное...

Диета при инфаркте: питание для сердца до и после ремонта

Диета при инфаркте ? это не только особый стиль питания для людей, уже его переживших, но также и рекомендации для тех, кто хотел бы предупредить столь серьезные неприятности со своим здоровьем. Ведь, если верить статистике, 80% случаев сердечно

Гигиенические требования и противопоказания к применению массажа

Массаж - французское слово, образованное от глагола masser (растирать), который, в свою очередь, заимствован из арабского языка (по-арабски \"масс\" - касаться, щупать). О действии массажа на отдельные органы и на весь организм человека в целом будет рассказано в предлагаемой читателю брошюре. Еще 4000 лет назад в Египте зародились приемы врачевания, к которым относился и массаж. На одном из папирусов, найденных в 1841 г. в саркофаге египетского полководца, были изображены такие приемы массажа, как растирание, поглаживание и поколачивание.