Начальная стадия

На этой стадии целлюлит практически невидим, кожа выглядит ровной, упругой и гладкой. Как определить что пора принимать меры по предотвращению будущих неприятностей? Ведь именно на начальной стадии целлюлита начинается процесс задержки жидкости, более половины, а точнее, до 70 % жидкости (лимфатической) задерживается в организме и не выводится из него. А определить есть ли у тебя целлюлит на этой стадии достаточно просто. Нужно просто зажать пальцами руки кожу в складку и если у тебя появились бугорки, нужно срочно заняться собой, так как налицо все признаки целлюлита.

К счастью, на этой стадии избавиться от целлюлита достаточно просто. Различного рода рекламируемые антицеллюлитные кремы, мази и гели могут оказаться достаточно эффективными. Рекомендуется средства такого рода втирать в кожу массажными движениями, таким образом питательные вещества, которые содержаться в кремах смогут подействовать на пораженные целлюлитом клетки. Нужно обязательно следить за тем, чтобы крем или гель втирался в кожу массажными движениями. В противном случае, вещества, содержащиеся в средстве, используемом вами, будут действовать исключительно на клетки кожи, а не на жировые клетки. В этом случае возможно утончение кожи, что только усилит целлюлит.

Для того, чтобы победить целлюлит на этой стадии неплохо бы заняться спортом, посетить сауну (тем самым вы сможете вывести лишнюю жидкость из организма). Также, рекомендуется пройти специальный курс лимфодренажа. Во время таких процедур создается эффект тряски, дребезжания за счет того, что кожа прохлопывается и протряхивается. Роль лимфодренажа заключается в том, чтобы сосуды начали выкачивать излишнюю лимфатическую жидкость.

И конечно задуматься о правильном питании, которое нормализует обмен веществ и предотвратит в дальнейшем развитие целлюлита, лучше именно на этом этапе, зачем потом бороться с тем, что можно с легкостью предотвратить?

Читайте также:

Линдси Лохан бросила вечеринки и занялась спортом

Лето уже наступило, а в солнечной Калифорнии оно и не заканчивалось. Однако 27-летняя Линдси Лохан только на днях решила готовить свое тело к сезону бикини. Заядлая тусовщица отправилась в спортзал и опубликовала оттуда небольшой фотоотчет в Instagra...

категории []

Восточные узоры для арабских женщин

О красоте арабских женщин сложены легенды. Восточные красавицы всегда пленяли западных мужчин своей загадочностью. В то же время законы на Востоке очень строги, а женщина должна выполнять их в точности, чтобы остаться уважаемой среди своих родных и близких.

категории []

Диета 90 дней: экспедиция за стройной талией

Диета \"90 дней раздельного питания\" придумана в Словении двумя подругами для женщин, которые не готовы обрекать себя на монотонный рацион. 90 дневная диета не рассчитана на мгновенный результат, но компенсирует его отсутствие завидным разнообразием разрешенных...

категории []