Сауна - враг целлюлита

сауна против целлюлитаО целебных свойствах сауны написано великое множество трактатов. Одним из таких свойств является антицеллюлитное действие сауны. Дело в том, что когда ты находишься в сауне, за счет высокой температуры и большой влажности усиливается кровообращение и, соответственно, отток лимфы становится более интенсивным. Кроме того, в сауне наш организм очищается от токсинов, а если вам повезет и вы попадете в руки профессионала, эффект после парилки будет просто фантастическим.

После регулярного посещения сауны кожа становиться эластичной и упругой, кроме того, организм становиться более выносливым, цвет лица несравненно улучшается. Для тех, у кого первая стадия развития целлюлита достаточно будет посещать сауну один раз в неделю, а вот для тех – у кого уже более сложный вариант, посещение сауны должно стать более частым – 2 – 4 раза в неделю.

Резюме. Очень рекомендуется посещать сауну, особенно на первой стадии целлюлита, так как именно на начальной стадии сауна наиболее эффективна. Впрочем, её можно использовать как дополнение к антицеллюлитной программе на любой стадии заболевания. Однако, стоит помнить о том, что у некоторых людей бывают противопоказания к применению сауны. А вообще – сауна – это так хорошо!

Средний рейтинг
(голосов: 5)

Читайте также:

Зимнее меню

Известно, что зимой, особенно в морозы, нам требуется больше энергии, следовательно, и калорий, - чтобы не замёрзнуть. Поэтому в зимнее время можно позволить себе блюда более калорийные, при этом не забывая об овощах, крупах и зелени.

Вкусные блюда из недорогих продуктов. Часть 1

В те времена, когда в магазинах были пустые прилавки, наши бабушки и мамы умудрялись готовить вкусные блюда из того, что могли купить на рынке или в магазине. Все съедалось с большим удовольствием и аппетитом, поскольку готовилось с любовью и хорошим настроением.

Звездные диеты: становимся стройнее с певицей Сашей

Звездные диеты: становимся стройнее с певицей Сашей «Я достаточно консервативна в еде. Различные гурманские изыски вроде лягушек в кисло-сладком соусе не для меня. Я не люблю хитроумно приготовленные блюда, а...

категории []
Изображение пользователя Лёва.

Скорее всего автор статьи имел ввиду парную(русскую баню),а не сауну и она в действительности эффективна в борьбе с целлюлитом,особенно если вы не только паритесь,используя веники и контрастное обливание,но и делаете различные скрабы и маски на проблемных зонах(кофейная гуща,мёд,соль с корочками от цитрусовых и т.д.)НО 4 раза в неделю - это перебор!