Лечение позвоночника средствами остеопатии и мануальной терапии

ImageСамое ценное в нашей жизни – наше здоровье. Здоровый человек может всего добиться, может выучиться и найти хорошую работу, может быть счастливым. Живя в XXI веке, большое количество людей работают в офисах, ведут сидячий образ жизни. Это приводит к неизбежным проблемам с позвоночником.  Просидев весь день за компьютером,  иногда сложно разогнуть спину – это вызывает неприятные боли и неудобства.
    Как же защитить позвоночник от перегрузок? Прежде всего, следует прерываться в течение рабочего дня, растягивать спину, тянуться руками вверх. Устраивайте себе «пятиминутки» хотя бы раз в 2-3 часа, это даст расслабление и отдых позвоночнику. Старайтесь больше ходить и двигаться, не ленитесь, занимайтесь спортом. Пожалуй, это все советы, и они и так должны быть Вам известны.
    А что же делать, если боли в спине не отступают и лечение позвоночника неизбежно? Прежде всего – не занимайтесь самолечением, это может быть опасно для Вашего здоровья. Не экономьте на себе. Обратитесь к врачу. Часто у нас не хватает времени на бесплатные, государственные поликлиники и больницы, да и к слову сказать, сервис и квалификация персонала в них оставляют желать лучшего. Следующим шагом для нас становятся платные клиники, на которых и стоит остановиться подробнее. Не желая тратить кучу времени сидя в очередях государственной поликлиники, Мы идем именно к платным врачам.
    Коммерческие медицинские центры – одно из самых развитых направлений в современном мире. Иногда в них встречаются и настоящие профессионалы, а иногда – просто дилетанты. Как выбрать хорошую и качественную клинику? Прежде всего, обращайте внимание на отношение к Вам как к пациенту, как к клиенту. Если на этом этапе все устраивает – ознакамливаемся с прайс-листом.  Не забывайте, то, что для Вас лечение  для многих - просто бизнес и средство для зарабатывания денег. Мануальная терапия во многих клиниках нашего города стоит неоправданно дорого, поэтому для начала обзвоните несколько медицинских центров, чтобы понять настоящий, реальный прайс на услуги врачей этой области. Определившись с ценой, выберите несколько вариантов и почитайте отзывы клиентов, хотя бы в интернете.
    Лечение спины. Поговорите с врачом, посмотрите, насколько убедительно он себя ведет и что конкретно Вам предлагает. Помните, - спину и позвоночник нельзя вылечить за пару сеансов, это довольно длительный и кропотливый процесс, нацеленный на результат – на Ваше здоровье. Самый верный и надежный способ лечения спины, зарекомендовавший себя на протяжении многих лет – остеопатия. Хорошие врачи остеопаты могут избавить Вас от проблем с позвоночником навсегда, и это не шутка!
    Остеопатия, как одно из направлений мануальной терапии, предусматривает массажи, расслабляющие ванны, а в последнее время, иногда и spa-процедуры. Данный вид медицинского лечения позволяет расслабить спину, снять нагрузку с позвонков и мышц. Обратите внимание именно на этот метод лечения, т.к. им лечат спину уже ни одну тысячу лет!
    Подводя итог всему вышесказанному, хочется отметить, чтобы Вам не говорили – в большей степени Ваше здоровье зависит только от Вас. Если Вы сами не начнете думать сейчас о своем позвоночнике, то в будущем Вы неизбежно столкнетесь с проблемами, и Вам потребуется лечение. Позвоночник – опора и стержень всего нашего организма, центр двигательной системы. Занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни и просто думайте над стилем и образом своей жизни, чтобы ни мануальная терапия, ни остеопатия или какие-то другие методы лечения Вам не потребовались!

Средний рейтинг
(голосов: 0)

Читайте также:

Губки бантиком или с бантиком? С какой одеждой носить красную помаду?

Красная помада – аксессуар, который никогда не выходит из моды. С ней вы всегда будете выглядеть эффектно, если выбрали удачный оттенок и правильно подобрали одежду, с которой вы ваши алые...

категории []

Такой разный «боб»: 3 варианта прически

Модные прически лета Все больше знаменитостей выбирают для себя модную прическу «боб» и удлиненное каре. Среди них Виктория Бекхэм, которая вот много лет верна этой стрижке, Кэти Холмс, Кристина Риччи...

категории []

Миг – и голова не болит!

Да, если бы это было так, то многие из нас и горя не знали от головной боли! Каждый из нас когда-нибудь испытывал головную боль. У кого-то она возникает от приступов мигрени, но об этой болезни разговор особый. Сегодня же мы говорим о головной боли, которая застигает нас врасплох и заставляет хвататься за спасительные таблетки. И мы глотаем анальгин, цитрамон или что-то другое.