Волшебная массажная щетка

Ничто не может разгладить так хорошо кожу, как регулярный массаж с использованием щетки, который стимулирует приток кислорода и крови к коже, и в то же время с ее поверхности удаляет отмершие клетки. Щетка используется для массажа абсолютно любой части тела.


Лицо. Для массирования лица нужна специальная мягкая щетка, которая используется для ухода за грудными детьми. На щетку следует нанести молочко и массировать ей лицо круговыми движениями снизу вверх. Такой же щеткой можно массировать и шею, только делается эта процедура по массажным линиям снизу вверх. После процедуры массажную щетку следует тщательно промыть с мылом и теплой водой.


Волосы. Для легкого массажа головы используется пластмассовая массажная щетка, предназначенная для волос, или же обыкновенная щетка с синтетической щетиной, соответственно более жесткая, чем используется для лица. Мягкими и легкими движениями необходимо расчесывать волосы, начиная со лба к шее. Эти действия стимулируют приток крови к корням волос, а также обеспечивают их лучшее питание. Волосы после регулярного массажа растут гораздо быстрее, приобретают красивый блеск и становятся гуще. После напряженного дня такой массаж головы способствует эффективному снятию нервного напряжения.


Грудь и шея. Кожа груди и шеи очень чувствительная и нежная, поэтому она нуждается в повседневном уходе: контрастные обливания (попеременно холодной и горячей водой), массаж щеткой, которая предварительно смазана массажным кремом или же косметическим молочком. Для этой цели подходит щетка с синтетической или натуральной щетиной, но она обязательно должна быть мягкой. Массаж груди и шеи осуществляется круговыми движениями по направлению от центра груди в стороны, до тех пор, пока кожа не начнет краснеть. Нельзя допускать нажимов, а также не массируется кожа около сосков. После массажа следует тщательно помыть грудь и шею теплой водой, а также нанести питательный крем.


Спина и ноги. На бедрах и спине кожа куда более грубее, именно поэтому для массажа подходит жесткая щетка, лучше всего на длинной ручке. Осуществляется массаж тоже круговыми движениями снизу вверх к сердцу. Массировать ноги и спину следует более энергичнее.


Такой массаж мешает отложению жира и улучшает кровообращение. Естественно для этого потребуется упорство и терпение: делать массаж нужно 2 раза за день по 5 минут.

 

На портале doktornarabote.ru который создан для  врачей можно найти много различных полезных статей по медицине, основная направленность сайта это  работа медицина, там есть много докладов знаменитых врачей-профессоров и кандидатов наук.

 

Средний рейтинг
(голосов: 0)

Читайте также:

10 самых полезных завтраков

   Специалисты из КНР провели исследование с участием более 1000 человек и назвали самые полезные завтраки. Медики рассказали, что нужно есть по утрам, чтобы...

Вино и рыба нормализуют работу сердца

   Польза вина для сердца была доказана учеными уже неоднократно. Не менее полезна для сердечно-сосудистой системы рыба. Ученые же уверяют, что потребление этих...

Собираем бьюти-чемодан: что взять с собой в отпуск

Серия ультракомпактных приборов для укладки волос Style to go BoschФен, мультифункциональная щетка для горячей укладки и выпрямитель для волос легко справятся с любой задачей – от пляжных волн до укладки...

категории []