Массаж при плоскостопии

При утолщении сводов стопы возникает ее последующая деформация, которая называется плоскостопием. Если утолщается продольный свод стопы, то образуется продольное плоскостопие. Если же у стопы возникает распластанность переднего отдела, то это уже поперечное плоскостопие. Как правило, кроме этих самых распространенных видов плоскостопия имеются также и другие.


Плоскостопие бывает как приобретенным, так и врожденным. Врожденное плоскостопие встречается крайне, редко, как правило, возникает продольное плоскостопие, сочетающееся пронацией стопы. Данный вид называется плосковальгусной стопой. Происхождение данного заболевания обусловлено, прежде всего, пороками развития структурных элементов стопы еще во внутриутробном периоде.


Причинами же приобретенного плоскостопия являются: параличи, а также  парезы непосредственно мышц нижних конечностей, осложнения после разнообразных повреждений, а также нарушение кальций-фосфорного обмена. Если имеется рахит, то развивается рахитичное плоскостопие, которое появляется из-за ослабления и остеомаляции мышечно-связочного аппарата.


У всех новорожденных стопы плоские, а внутренний свод поднимается только в возрасте 3-х лет. Так как амортизирующие свойства при плоскостопии полностью отсутствуют, то у людей с подобной деформацией крайне быстро возникает усталость при стоянии или ходьбе, они зачастую страдают болями в голенях, стопах, бедрах и даже поясничном отделе. Для профилактики плоскостопия следует применять лечебную гимнастику, а также массаж.


Цели массажа:
1. Укрепление ослабленных мышц.
2. Достижении наиболее интенсивного лимфа- и кровообращения.
3. Сокращение боли, которая возникает при плоскостопии.


Методика специального массажа.
Массаж икроножной мышцы. Перед тем как приступать к выполнению массажа данной области, массируемого следует положить на живот, а под голеностопные суставы положить валик. Далее проводятся приемы поглаживания (попеременное и прямолинейное) и выжимания (поперечное и клювовидное). Следующим этапом является разминание, которое следует выполнять в определенной очередности: ординарное, кругообразное клювовидное движение одной и двумя руками, двойное кольцевое движение, кругообразное движение фалангами согнутых пальцев одной и двумя руками и комбинированное. Заканчивается такой массаж прямолинейным поглаживанием.

 

Вас интересует центр семейной психологии и наркологии? Смотрите на сайте mosmedservice.com там есть возможность ознакомиться с методикой вывода из запоя и лечение наркомании.
Средний рейтинг
(голосов: 0)

Читайте также:

Самый исключительный аромат в мире

Бренд Puredistance выпускает свой первый аромат с одноименным названием.

категории []

АКНЕдышащий дракон! Как избавиться от несовершенств кожи

У меня ужасная, ужасная кожа. Я делала все, что могла придумать, пытаясь избавиться от акне. Маскировала макияжем, принимала лекарства, переводила флаконы зелья и кремов, но очень долго ничего не помогало....

категории []

Законы привлекательности: о чем говорит наша внешность

Красивой быть или казаться? Никто не будет спорить: внешность женщины может рассказать о ней больше любых слов. И дело не в природной красоте – этот козырь работает безотказно лет до...

категории []