Польза сегментарного массажа

Достаточно часто после психологических и физических нагрузок человек нуждается в массаже определенных частей тела. Сегментарный массаж крайне полезен, тем более если имеются проблемы в определенной части теле, будь то боль в пояснице, спине или так далее. Сегментарная современная методика позволяет избежать нежелательного и утомительного в некоторых случаях массажа больших площадей тела, таким образом, позволяя работать на небольшом участке, но целенаправленно. При такой работе человек во время массажа может в значительной степени сэкономить свои силы. Сегментарный массаж занимает немного времени, а эффект от его воздействия моментальный – проходит усталость, возвращаются силы, а боли и напряжение в отдельных частях тела проходят бесследно. Сегментарный массаж является видом классического массажа, который базируется на теории сегментарного строения человеческого тела, а также применяет приемы классического лечебного массажа, плюс к этому сегментарные специальные приемы. Данный массаж применяется как в профилактических, так и в лечебных целях.

Все приемы в этой разновидности массажа делаются немного по-другому, нежели в классическом варианте массажа. О правильности выполнения сегментарного массажа рефлекторной зоны могут свидетельствовать такие признаки, как ощущение расслабленности, потепления, а также снижение болевого синдрома и так далее. Как правило, сегментарный массаж проводится в следующих зонах: спина, волосистая часть головы, ноги, живот, руки, а также делается антицеллюлитный массаж по зонам и массируется шейная зона. Как уже говорилось, по времени этот массаж занимает немного времени.

Так на массируемого человека среднего телосложения тратится от 25 минут. Кроме всего прочего сегментарный массаж проводится и как быстрый сеанс рефлексотерапии, воздействуя на необходимые проблемные места. При необходимости данный массаж позволяет добиться быстрого анти-стрессового эффекта. Его также применяют при лечении опорно-двигательного аппарата и при спортивных травмах. Также сегментарный массаж оказывает интенсивное воздействие на различные части тела. Он дает стимуляцию определенного участка более эффективно, чем этого можно достичь при обыкновенном массаже. В основном эта разновидность массажа показана людям, которые имеют различные хронические заболевания.

Вас интересует детская одежда оптом? Смотрите на сайте no-si.ru, там есть возможность купить различные детские вещи по оптовым ценам. Также на сайте можно ознакомиться с полным ассортиментом.

Средний рейтинг
(голосов: 0)

Читайте также:

Столик для некурящих: продукты, помогающие бросить курить навсегда

Вот и настало утро того понедельника, с которого уже раз сто решалось ? бросить, наконец, курить. Утро как утро, только без привычной сигареты. Зато есть хочется ? втрое больше обычного... Вы удивитесь, но в ваших «закромах» найде

категории []

Новинки сезона: выбор читательниц

Читательницы Cosmopolitan делятся впечатлениями о своих бьюти-открытиях месяца.

категории []

7 лучших причесок недели

На этой неделе мы обратили внимание на гладкие волосы Оливии Уайлд, пучки Кэндис Сванепул и Кейт Уинслет, косы Тейлор Свифт и Миа Васиковска, волны Петры Немковой и хвост Оливии Манн. Оценивайте звездные образы вместе с нами!

категории []