Топ-3 биодобавки красоты

Сегодня на рынке представлены сотни различных биодобавок, начиная с пивных дрожжей с наполнителями и заканчивая аптечными витаминно-минеральными комплексами. Мы предлагаем тебе узнать о трех самых известных современных биодобавках, которые заставили говорить о себе весь мир.

Астаксантин

Этот сильный антиоксидант еще называют «королем каротиноидов», производных витамина А. Именно он придает мясу лосося, краба и креветки характерный оранжево-розовый цвет. Человеку требуется съесть 165 г этих продуктов для получения менее чем 4 мг астаксантина. Суточная необходимость организма превышает это количество, поэтому его принимают в качестве биодобавки к еде.

Источник===flickr.com===Автор======sourcelink===

Исследования показали, что астаксантин способен притуплять болевые ощущения, предотвращать развитие воспалений, значительно улучшать зрение. Его рекомендуют спортсменам для повышения выработки и усвоения энергии, борьбы с усталостью. Среди бьюти-преимуществ астаксантина – поддержание гладкости и водного баланса кожи, а также защита ее от ультрафиолета.

  • Конкурс от tochka.net и Oriflame: выигрывай косметику по уходу за волосами

Японские ученые доказали, что астаксантин обладает антиоксидантными свойствами, которые в 6000 мощнее витамина С, в 800 раз – коэнзима Q10 и в 550 раз – зеленого чая. Как и в случае с асаи, противопоказан астаксантин только тем, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость.

Омега 3-6-9

Жирные кислоты Омега 3-6-9 известны своими противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Они регулируют уровень холестерина в крови и кровяное давление, способствуют активной мозговой деятельности, здоровью волос и ногтей.

биодобавки красоты

Наш организм не способен вырабатывать жирные кислоты омега 3-6-9, поэтому получает его из жирной рыбы, морепродуктов, орехов, растительных масел. Если тебя беспокоит выпадение и сухость волос, сухость кожи головы и лица (особенно в осенне-зимний период), попробуй есть больше перечисленных выше продуктов или принимать готовые жирные кислоты в капсулах.

  • Скарлетт Йоханссон - новая муза Dolce&Gabbana

Противопоказания: нарушения свертываемости крови, беременность и лактация, сахарный диабет, гипотония. Омега 3-6-9 могут также вызвать незначительные расстройства ЖКТ и ослабить усваивание организмом витамина Е, поэтому стоит подбирать препараты, дополнительно им обогащенные.

Ресвератрол

Это мощный антиоксидант, большое количество которого содержится в красном вине, а точнее – в кожице винограда, из которого это вино производят. Ресвератрол снискал широкую популярность по всему миру благодаря способности приостанавливать старение клеток и продлевать их жизнь, а также помогать организму вырабатывать энергию.

биодобавки красотыИсточник===Shutterstock===Автор======sourcelink===

Основное преимущество этой добавки состоит в том, что она укрепляет ткани и клетки, препятствуя повреждению под влиянием свободных радикалов. Кроме того, она способствует усилению синтеза коллагена, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. А ресвератрол, содержащийся в ухаживающей косметике, сводит к минимуму вред, который наносит клеткам кожи ультрафиолет.

  • Что такое лифтинговый уход?

Не рекомендуется ресвератрол при индивидуальной непереносимости, беременности и кормлении грудью. Если тебе предстоит хирургическая операция, нужно отказаться от приема за несколько недель до нее.

  • Прически для длинных волос: в стиле Dolce&Gabbana

Имей ввиду, что как бы привлекательно не звучали все преимущества биодобавок, не спеши сразу бежать и покупать десяток банок. Перед приемом обязательно внимательно изучи отзывы в сети. Сходи на прием к доктору, который разбирается в теме и компетентно порекомендует нужный именно тебе суперфуд и схему приема. Если во время приема биодобавок ты отмечаешь какие-либо негативные изменения в состоянии своего здоровья, немедленно прекрати прием и обратись к своему терапевту.

Средний рейтинг
(голосов: 0)
категории []

Читайте также:

Ноты осени

Букет осенних ароматов ты почувствуешь с духами DelRae Emotionnelle.

категории []

Целлюлит оказался признаком сексуальности

   Женщины всего мира стараются избавиться от целлюлита. Борьба с апельсиновой коркой превратилась в настоящую индустрию. Но как показало исследование...

категории []

Какой орех самый полезный для человека?

Ты обожаешь разные виды орешков и хотела бы знать, какой орех самый полезный для человеческого организма? Мы знаем ответ на данный вопрос!

категории []