Горячая штучка: Леди Gaga занимается йогой в сауне

Похоже, эпатажная певица, известная любовью к демонстрации собственного тела, нашла подходящий вид физической нагрузки. Тепловая йога позволяет ей как следует пропотеть, выполняя асаны, а заодно и показать всем желающим красные кружевные трусики.

Занятия бикрам-йогой, названной по имени своего создателя, - это достаточно серьезная нагрузка даже для людей, находящихся в хорошей спортивной форме. Дело в том, что ее изобретатель Бикрам Чоудхури был убежден, что асаны рассчитаны исключительно на разогретое тело, потому что климат, в котором жили великие гуру, был жарким и влажным. Так что урок проводится в условиях, имитирующий тропический климат - при температуре +40° C и влажности не ниже 40%. За 90 минут занятия нужно выполнить 26 асан из хатха-йоги в очень быстром темпе.

Но леди Gaga не только не боится этих трудностей, но и получает от занятий большое удовольствие. Недавно она посетила один из центров бикрам-йоги в Лондоне и пришла в такой восторг, что после окончания занятия оставила инструктору Трише Донеган благодарственную записку и пообещала обязательно вернуться, сообщает британское издание Daily Mail.

Нам кажется, именно благодаря бикрам-йоге фигура певицы выглядит такой
«подсушенной». А вы бы хотели совместить сауну с йогой?

Средний рейтинг
(голосов: 0)

категории []

Читайте также:

Почему мы не можем похудеть?

Девушка стоит на весах Многие девушки пытаются похудеть, сидя на диетах и занимаясь спортом, но далеко не у всех это получается. Ученые выяснили, что существует несколько психологических причин, по которым...

категории []

Мастер-классы по макияжу от Chanel

  В апреле Chanel проводит мастер-классы по макияжу от международных визажистов Chanel из Италии Давида Катена (Davide Catena) и Паоло Кьятелло (Paolo Chiatello).

категории []

Ошибки звезд: стрижка Энн Хэтэуэй

Новый имидж Энн Хэтэуэй вызывает массу вопросов. Мы решили переадресовать их нашему бьюти-эксперту.

категории []