Разгрузи спину - йога для очень занятых (видео)

Наш комплек упражнений поможет тебе расслабить мышцы спины и быстро избавиться от боли в пояснице. Особенно актуально, если у тебя сидяча работа. Смотри видео ниже.

Также смотри наши эксклюзивные мастер-классы для стройной и красивой фигуры:

"Как быстро накачать пресс за 5 дней".

"7 легких упражнений от боли в спине".

"Избавься от целлюлита быстро и энергично".

Также узнай, какую тренировку выбрать, чтобы подтянуть мышцы и похудеть.

Хочешь баловать свое лицо и тело приятными процедурами без ущерба для кошелька, участвуй в нашей программе скидок и получи Lady’s Card.

Средний рейтинг
(голосов: 0)
категории []

Читайте также:

Ягодка опять: ароматы с ягодными нотами

Лесные ягоды, садовая смородина или дикая малина — ароматы, которые рождают стойкие ассоциации со временем детства и первыми летними подвигами. Смешанные с ванилью, жасмином и фруктами, они создают необыкновенно женственные...

категории []

Бьюти-гороскоп: четвертая неделя августа

Делаем новые стрижки и выбираем модные оттенки. Узнай, что пророчат тебе звезды в период с 20 по 26 августа.

категории []

Весеннее питание, или Как победить весенний авитаминоз. Часть 1

Очень часто большинство из нас, взрослые и дети, весной вместо радостного ожидания тепла испытывают слабость и дискомфорт. Сказываются и набранные за зиму лишние килограммы, и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Повинны в этом и перепады температуры, которые ведут к частым простудным и респираторным заболеваниям, и снижение иммунитета, а самое главное – нехватка витаминов, без поступления которых невозможно гармоничное функционирование организма.