Ольга Картункова рассказала, как за год похудела на 61 килограмм

38-летняя актриса Ольга Картункова дала новое интервью одному из российских СМИ и рассказала о том, как была зависима от калорийной еды и как ей удалось победить свои вредные привычки и сильно похудеть.

Не так давно известная участница КВН Ольга Картункова поразила общественность кардинальными изменениями своей фигуры: поклонники привыкли видеть на сцене и на ТВ пышнотелую даму, но сейчас Ольга выглядит совсем по-другому — она заметно постройнела и похорошела. Журналисты наперебой спрашивают у актрисы, как ей это удалось, и недавно Картункова рассказала об этом в интервью порталу Sobesednik.ru.

«Я весила более 130 кг. И вкусно покушать всегда любила. Тяжело отказаться от привычного рациона — булочки, мяско... А год назад я упала, порвала нерв на ноге. Врачи сказали, что проблема не встала бы так остро, находись я в нормальном весе. Да я уже и сама это понимала. Я полностью отказалась от сладкого, исключила из рациона хлеб, перешла на раздельное питание. Ела маленькими порциями, в основном фрукты, овощи, куриную грудку. В результате стало легче ходить, ушла одышка, перестали болеть суставы», — поделилась своим секретом Ольга.

Средний рейтинг
(голосов: 0)

категории []

Читайте также:

Грейпфрутовая диета на 3 дня

Грейпфрут из всех видов цитрусовых чаще всего используется в качестве составляющей различных диет, так как обладает уникальными свойствами в этой области. Однако поскольку обильное потребление цитрусовых может негативно сказаться на общем состоянии о

категории []

Американский массаж

В основе методики классического американского массажа лежит жесткое трение (или растирание) поверхностных тканей, в особенности в области сухожилий (связок), суставов и так далее. Движения пальцев (одного пальца) осуществляется исключительно поперек...

Криштиану Роналду во второй раз собирается стать отцом

Всемирно известный нападающий мадридского «Реала» Криштиану Роналду вызвал волну слухов своим поступком во время матча Real Madrid и Celta Vigo, который завершился со счетом 7:1 в пользу «Реала». Ликуя после...

категории []