Ольга Картункова рассказала, как за год похудела на 61 килограмм

38-летняя актриса Ольга Картункова дала новое интервью одному из российских СМИ и рассказала о том, как была зависима от калорийной еды и как ей удалось победить свои вредные привычки и сильно похудеть.

Не так давно известная участница КВН Ольга Картункова поразила общественность кардинальными изменениями своей фигуры: поклонники привыкли видеть на сцене и на ТВ пышнотелую даму, но сейчас Ольга выглядит совсем по-другому — она заметно постройнела и похорошела. Журналисты наперебой спрашивают у актрисы, как ей это удалось, и недавно Картункова рассказала об этом в интервью порталу Sobesednik.ru.

«Я весила более 130 кг. И вкусно покушать всегда любила. Тяжело отказаться от привычного рациона — булочки, мяско... А год назад я упала, порвала нерв на ноге. Врачи сказали, что проблема не встала бы так остро, находись я в нормальном весе. Да я уже и сама это понимала. Я полностью отказалась от сладкого, исключила из рациона хлеб, перешла на раздельное питание. Ела маленькими порциями, в основном фрукты, овощи, куриную грудку. В результате стало легче ходить, ушла одышка, перестали болеть суставы», — поделилась своим секретом Ольга.

Средний рейтинг
(голосов: 0)

категории []

Читайте также:

Гамма по уходу за длинными волосами Cristallist Kerastase

Длинные волосы требуют особого ухода, чтобы они были такими же шелковистыми и блестящими, как у Рапунцель, бренд Kerastase разработал новую гамму Cristallist. Четыре ...

категории []

Как правильно выбрать спортивное питание

Если вы решили заняться спортом и хотите с полной серьезностью подойти к этому вопросу, то сначала в обязательном порядке нужно понять, что это такое, какие виды и категории такого питания...

Уход за кожей лица

Косметолог французской марки L’Occitane расскажет, в чем нуждается твоя кожа и как заставить ее к Новому году светиться изнутри. Смотри мастер-класс на видео!

категории []