Ольга Картункова рассказала, как за год похудела на 61 килограмм

38-летняя актриса Ольга Картункова дала новое интервью одному из российских СМИ и рассказала о том, как была зависима от калорийной еды и как ей удалось победить свои вредные привычки и сильно похудеть.

Не так давно известная участница КВН Ольга Картункова поразила общественность кардинальными изменениями своей фигуры: поклонники привыкли видеть на сцене и на ТВ пышнотелую даму, но сейчас Ольга выглядит совсем по-другому — она заметно постройнела и похорошела. Журналисты наперебой спрашивают у актрисы, как ей это удалось, и недавно Картункова рассказала об этом в интервью порталу Sobesednik.ru.

«Я весила более 130 кг. И вкусно покушать всегда любила. Тяжело отказаться от привычного рациона — булочки, мяско... А год назад я упала, порвала нерв на ноге. Врачи сказали, что проблема не встала бы так остро, находись я в нормальном весе. Да я уже и сама это понимала. Я полностью отказалась от сладкого, исключила из рациона хлеб, перешла на раздельное питание. Ела маленькими порциями, в основном фрукты, овощи, куриную грудку. В результате стало легче ходить, ушла одышка, перестали болеть суставы», — поделилась своим секретом Ольга.

Средний рейтинг
(голосов: 0)

категории []

Читайте также:

Диета минус 60

Диета минус 60 Каждый раз, когда на подиуме методик похудения появляется новая модель, продвигаемая как эффективная диета, мы задаемся вопрос «А подойдет ли она для меня?». Стараясь примерить многочисленные рецепты...

категории []

Наращивание волос вредно для здоровья?

Выбираем самые щадящие способы наращивания волос.

категории []

Клубные танцы для девушек

Клубные танцы (Club dancing) — это множество различных танцевальных стилей, объединенных одним фитнес-направлением. Занятия помогут тебе научиться двигаться и привести себя в форму.

категории []