Ученые: желание похудеть ведет к набору веса

Переживать по поводу собственного веса вредно, уверяют ученые. Особенно это касается тех, у кого нормальная фигура, но они все равно считают себя полными.

Специалисты из Норвежского университета науки и технологии (Norwegian University of Science and Technology) 11 лет назад провели опрос 1200 подростков в возрасте от 13 до 19 лет. Ученых интересовало, как они воспринимают свой вес. Недавно специалисты повторно опросили этих же, уже повзрослевших, людей.

Оказалось, что те, кто в подростковом возрасте имел нормальный вес, но воспринимал себя полным, впоследствии чаще сталкивались с проблемой лишних килограммов, пишет The Daily Telegraph.

Так, 60% девушек и 63% парней, считавших себя полными, через несколько лет действительно располнели. Лишний вес появился и у тех, кто был доволен собственным весом в молодости, но их оказалось значительно меньше - 30% девушек и 48% парней.

Эта закономерность объясняется довольно просто. Люди, считающие себя полными, находятся в постоянном стрессе, испытывают на себе различные диеты, пропускают приемы пищи и в результате только увеличивают свои шансы на полноту.

Читайте также:

Удержать вес после диеты: 5 советов!
6 самых опасных диет
Поможет ли активированный уголь похудеть?
Арбуз поможет похудеть
Масса тела напрямую зависит от образования человека

Средний рейтинг
(голосов: 0)

Читайте также:

Искусство перемен Александра Тодчука

9 марта впервые в Москве состоится beauty-событие: два звездных стилиста России – Александр Тодчук и Юрий Столяров, представят мастер-класс «Искусство перемен».

категории []

Тренд осени: густые брови

В этом сезоне на пике популярности - широкие, густые, темные брови, которыми гордятся многие голливудские звезды. Повторить их успех поможет наша фотоинструкция. 

категории []

Майоран – природный афродизиак

На Ближнем Востоке его называют заатар или затар. Особенно любят это растение в Сирии, Израиле, Марокко, Ираке, Турции, Ливане, Иордане.