Ученые: желание похудеть ведет к набору веса

Переживать по поводу собственного веса вредно, уверяют ученые. Особенно это касается тех, у кого нормальная фигура, но они все равно считают себя полными.

Специалисты из Норвежского университета науки и технологии (Norwegian University of Science and Technology) 11 лет назад провели опрос 1200 подростков в возрасте от 13 до 19 лет. Ученых интересовало, как они воспринимают свой вес. Недавно специалисты повторно опросили этих же, уже повзрослевших, людей.

Оказалось, что те, кто в подростковом возрасте имел нормальный вес, но воспринимал себя полным, впоследствии чаще сталкивались с проблемой лишних килограммов, пишет The Daily Telegraph.

Так, 60% девушек и 63% парней, считавших себя полными, через несколько лет действительно располнели. Лишний вес появился и у тех, кто был доволен собственным весом в молодости, но их оказалось значительно меньше - 30% девушек и 48% парней.

Эта закономерность объясняется довольно просто. Люди, считающие себя полными, находятся в постоянном стрессе, испытывают на себе различные диеты, пропускают приемы пищи и в результате только увеличивают свои шансы на полноту.

Читайте также:

Удержать вес после диеты: 5 советов!
6 самых опасных диет
Поможет ли активированный уголь похудеть?
Арбуз поможет похудеть
Масса тела напрямую зависит от образования человека

Средний рейтинг
(голосов: 0)

Читайте также:

Главные причины появления морщин

   Ранее считалось, что в основном наследственность влияет на процесс старения женщины. Новое исследование помогает лучше понять причины появления морщин....

категории []

Яркие цвета в новой коллекции Moody Blooms

Яркие, сочные оттенки раскрывающихся ночью цветов – фиалки, плюща и насыщенного паслена.

категории []

Домашний уход за кожей лица: работаем по старинке

Выражение «дедовские методы» изобрели явно мужчины, нам же достались по аналогии бабушкины методы. Домашний уход за кожей лица вполне возможен и такими, бабушкиными способами, без покупной косметики.

категории []