Ученые: желание похудеть ведет к набору веса

Переживать по поводу собственного веса вредно, уверяют ученые. Особенно это касается тех, у кого нормальная фигура, но они все равно считают себя полными.

Специалисты из Норвежского университета науки и технологии (Norwegian University of Science and Technology) 11 лет назад провели опрос 1200 подростков в возрасте от 13 до 19 лет. Ученых интересовало, как они воспринимают свой вес. Недавно специалисты повторно опросили этих же, уже повзрослевших, людей.

Оказалось, что те, кто в подростковом возрасте имел нормальный вес, но воспринимал себя полным, впоследствии чаще сталкивались с проблемой лишних килограммов, пишет The Daily Telegraph.

Так, 60% девушек и 63% парней, считавших себя полными, через несколько лет действительно располнели. Лишний вес появился и у тех, кто был доволен собственным весом в молодости, но их оказалось значительно меньше - 30% девушек и 48% парней.

Эта закономерность объясняется довольно просто. Люди, считающие себя полными, находятся в постоянном стрессе, испытывают на себе различные диеты, пропускают приемы пищи и в результате только увеличивают свои шансы на полноту.

Читайте также:

Удержать вес после диеты: 5 советов!
6 самых опасных диет
Поможет ли активированный уголь похудеть?
Арбуз поможет похудеть
Масса тела напрямую зависит от образования человека

Средний рейтинг
(голосов: 0)

Читайте также:

Йога-массаж (тайская методика)

Тайский йога-массаж является восточной оздоровительной системой. Он возник как монастырская целительская практика 2,5 тысячи лет тому назад. Согласно теории тайской медицины, в человеческом теле циркулирует внутренняя жизненная энергия. Она двигается...

Как нас надувают, продавая нам косметику

Старшее поколение помнит, что выбор косметики был столь невелик, что хватало пальцев рук, чтобы перечислить наименование кремов, над созданием которых трудились всего лишь пара-тройка отечественных предприятий легкой индустрии, выполняя плановые показатели по количеству, но не сильно утруждаясь заботой о качестве. В аптеках в ту пору продавался лишь вазелин и детский крем. От нужды наши мамы и бабушки, пытаясь сохранить ускользающую красоту, смешивали на кухне хитроумные маски из продуктов питания и других подручных материалов, передавая секреты из поколения в поколения. Зато теперь чуть ли ни в каждом привокзальном киоске можно увидеть вагон и маленькую тележку разноцветных баночек-скляночек с затейливыми наименованиями, призывно обещающими убрать морщины, омолодить, мгновенно сделать из нас Василису Прекрасную. И даже в аптеках половина витрин заставлена дорогущими заморскими снадобьями, выдаваемыми за лечебную косметику.

категории []

Что такое гидромассаж

Гидромассаж способствует значительному улучшению обменных процессов в организме человека, а также снимает возбудимость организма и напряжение мышц и активизирует кровоснабжение тканей. Используется такой вид массажа в основном для лечения ряда...