Будь здорова!

7 апреля во всем мире отмечается День здоровья. Повторяй упражнения за Юлией Желтышевой, тренером сети фитнес-клубов World Class, и держи себя в форме!

Всемирный день здоровья (World Health Day) ежегодно отмечается 7 апреля. Он был создан Всемирной организацией здравоохранения в 1948 году, и с тех пор все приверженцы ЗОЖ и даже те, кто к ним не относится, 7 апреля стараются больше гулять, заниматься спортом и отказываются от вредных привычек. А у нас сегодня - праздничная зарядка.

Галерея

Любовь к миру

Любовь к миру
Добавляем кардионагрузку. Стопы вместе,
колени слегка согнуты, руки вдоль корпуса. Напрягая мышцы бедер, подпрыгни и поставь ноги шире плеч. Руки разведи в стороны. Вернись в исходное положение.

Любовь к миру

Повороты судьбы

Прыжок к цели

Твердо стоять на земле

Смотреть галерею

Средний рейтинг
(голосов: 0)

Читайте также:

5 супермодных блондов: выбери свой!

1. Лунный блонд До fotoimedia После fotoimedia Волосы Правила укладки плойкой: как создать локоны и не сжечь волосы Волосы 5 супертехнологий для стрижки волос Проблема: У нашей героини Марии тонкие,...

категории []

Летняя укладка: Из Москвы с любовью

Если этим летом, ты остаешься в Москве, то мы готовы рассказать тебе об укладке, которая сделает тебя звездой этого шумного и веселого города!

категории []

Бьюти-INSTA-лляции: накладные ресницы

Ресницы Kre-At Beauty (9 100 руб.); ресницы Faux & Fabulous Lashes – Smokey Eyes Bourgeois (529 руб.); ресницы Illamasqua (794 руб.); восстанавливающее средство для контура глаз La Roche-Posay (1 310...

категории []