Лето с пользой: 8 секретов отличной фигуры

   Все ваши друзья и коллеги уехали в отпуск к морю, а вы остались в городе и вынуждены работать? Поверьте, в этом есть плюс: лето в городе - отличная возможность привести в порядок свой организм и насладиться физической нагрузкой. Пока ваши знакомые отдыхают, Passion.ru предлагает заняться своей фигурой!

Вы не оказались в числе счастливчиков, отпуск у
которых приходится на летние месяцы? Да не беда! У
природы нет плохих сезонов, в каждом своя
прелесть.

Поэтому живите без лёгкой зависти к тем, кто
летом не ходит на работу, а отдыхает на море, в
гостях или где-нибудь вдали от дома. Вы тоже в
своё удовольствие проводите лето.

В эти дни темнеет поздно, поэтому у вас есть
время наслаждаться солнечным теплом после
работы, а также заниматься физическими
упражнениями.

К тому же не всегда отпускники находят время
для поддержания фигуры: многие настолько
увлечены переменой места обитания, знакомством с
новыми друзьями, что забывают или откладывают на
потом физические нагрузки.

У вас же всё идет по-прежнему, и привычная
обстановка позволяет заниматься улучшением
своих форм.

Итак, работой заполнены не все 24 часа суток,
поэтому принимайтесь за тренировки, чтобы потом
поделиться формулой успеха с вернувшимися из
отпуска подругами и приятельницами.

Читайте далее: Лето с пользой: 8 секретов отличной фигуры

Фитнес Фитнес Фитнес Фитнес
Идеальное
время
Велосипед
или ролики?
Упражнения
с гантелями
Секретное
оружие

Средний рейтинг
(голосов: 0)

Читайте также:

Ароматы весны-2012

Весна фактическая явно отстает от календарной. Когда удастся показать миру новенькие весенние ботильоны, шарфики, плащи и прочие легкие «красивости», неизвестно. Чтобы надеть на себя такого весеннего? Только аромат!

категории []

ТОП-8 необычных диет

Худей без фанатизма

категории []

Дженнифер Энистон против рака груди

Дженнифер Энистон стала послом благотворительного фонда Entertainment Industry Foundation.

категории []