Лето с пользой: 8 секретов отличной фигуры

   Все ваши друзья и коллеги уехали в отпуск к морю, а вы остались в городе и вынуждены работать? Поверьте, в этом есть плюс: лето в городе - отличная возможность привести в порядок свой организм и насладиться физической нагрузкой. Пока ваши знакомые отдыхают, Passion.ru предлагает заняться своей фигурой!

Вы не оказались в числе счастливчиков, отпуск у
которых приходится на летние месяцы? Да не беда! У
природы нет плохих сезонов, в каждом своя
прелесть.

Поэтому живите без лёгкой зависти к тем, кто
летом не ходит на работу, а отдыхает на море, в
гостях или где-нибудь вдали от дома. Вы тоже в
своё удовольствие проводите лето.

В эти дни темнеет поздно, поэтому у вас есть
время наслаждаться солнечным теплом после
работы, а также заниматься физическими
упражнениями.

К тому же не всегда отпускники находят время
для поддержания фигуры: многие настолько
увлечены переменой места обитания, знакомством с
новыми друзьями, что забывают или откладывают на
потом физические нагрузки.

У вас же всё идет по-прежнему, и привычная
обстановка позволяет заниматься улучшением
своих форм.

Итак, работой заполнены не все 24 часа суток,
поэтому принимайтесь за тренировки, чтобы потом
поделиться формулой успеха с вернувшимися из
отпуска подругами и приятельницами.

Читайте далее: Лето с пользой: 8 секретов отличной фигуры

Фитнес Фитнес Фитнес Фитнес
Идеальное
время
Велосипед
или ролики?
Упражнения
с гантелями
Секретное
оружие

Средний рейтинг
(голосов: 0)

Читайте также:

Спа-педикюр: пусть ножки отдохнут от каблуков

Ультрамодное расслабление с помощью спа-процедур уже дошло в буквальном смысле до кончиков пальцев!  Самая модная фишка салонов красоты для уставших от жары и каблуков ног: спа-педикюр.

категории []

Онкология - смерть или новая жизнь?

Когда я впервые услышала о том, что рак можно победить, то не поверила в это, как и многие сейчас. Пока однажды сама не столкнулась с человеком, победившим эту болезнь.

18-летняя Лиза Адаменко и ее 55-летний муж сделали парные тату

?Лиза Адаменко продолжает активно делиться со своими подписчиками мельчайшими подробностями своей семейной жизни с Валентином Ивановым. На днях модель опубликовала в Instagram снимок, продемонстрировав фолловерам доказательство любви друг к другу.

категории []