Каждая женщина, не желающая мириться с лишними килограммами, обладает собственными секретами стройности: это опыт, заработанный методом проб и ошибок. Известная модель Хайди Клум не исключение: у нее трое детей, тяжелая работа и… идеальное тело. Passion.ru узнал: секрет Хайди - нью-йоркская диета.

Многие из нас не только знакомы с
разнообразными диетными планами, но и приобрели
такой багаж знаний и личного опыта, что могут без
труда сбросить столько килограммов, сколько
нужно. Но даже «почти профессионалы» знают, как
трудно довести до совершенства свои проблемные
зоны, когда диета работает и вес уходит, но только
не там, где нужно… Именно это обстоятельство
заставляет искать все новые пути
совершенствования себя.

Автор нью-йоркской диеты – знаменитый
тренер Дэвид Кирш, к услугам которого прибегают
многие голливудские звезды. Его
программа называется «Ультиматум собственному
телу», все подробности которой он описал в своей
книге «The Ultimate New York Diet».