Кофе снижает риск развития рака у женщин

   Принято считать, что кофе, хоть и очень вкусный напиток, но все же довольно вредный, особенно в больших количествах. И сердце он разрушает, и кальций из костей вымывает, и зубы белизны лишает - словом, чем больше пьете кофе, тем больше болеете и тем хуже выглядите. Известно даже, например, что Бальзак скончался из-за того, что пил по 20 чашек кофе в день. Но, оказывается, что кофе даже в больших (но, конечно, не бальзаковских!) дозах может быть полезен для здоровья.

Новое исследование, в котором приняли участие 67
000 американских женщин, показало, что те из
них, кто пил по 4 и более чашек кофе в день,
имели на 25% меньше шансов заболеть раком
эндометрия,
который занимает 7 место
среди причин смерти от раковых заболеваний у
женщин.

Впрочем, вне зависимости от величины
ежедневной дозы кофеина, риск развития рака
матки у среднестатистической женщины не так уж и
велик - всего 1% (из 67 тыс. испытуемых за 26 лет он
был выявлен у 672 женщин).

Но, по словам руководителя исследования
Эдварда Джованнуччи (Edward Giovannucci), пока что еще
преждевременно рекомендовать женщинам начинать
пить кофе лошадиными дозами, так как
стопроцентных доказательств у ученых все же нет.
Однако данное исследование выгодно отличается
от тех, что проводились ранее, - как по числу
участников, так и по длительности эксперимента и
количеству дополнительных факторов, учтенных в
исследовании.

Ученые брали в расчет не только состояние
здоровья и количество чашек кофе в день: как
оказалось, на риск развития рака эндометрия
практически не влияют ни лишний вес, ни
наличие/отсутствие родов,
ни прием гормональных средств.

Кстати, возможно именно кофе нейтрализует все
перечисленные факторы: Джованнуччи объясняет
это тем, что кофе снижает уровень инсулина и
уровень свободного эстрогена в крови.

Впрочем, ученый не исключает, что какие-то
факторы все же остались незамеченными и могли
повлиять на результаты исследования, поэтому от
однозначных выводов пока воздерживается. Общий
вывод исследования Джованнуччи сформулировал
так: кофеманы могут спокойно продолжать
наслаждаться любимым напитком, а вот начинать
пить кофе, чтобы не заболеть, определенно не
стоит, сообщает Reuters.

Ну а мы напоминаем, что 4 чашки кофе,
несмотря на свою гипотетическую пользу, могут
оказаться губительными для вашего организма,

особенно если вы используете этот напиток как
стимулятор и пренебрегаете здоровым сном.

Фото shutterstock.com

Средний рейтинг
(голосов: 0)

Читайте также:

Летнее застолье. Часть 1. Салаты и закуски

Лето дает нам прекрасную возможность каждый день использовать свежие овощи, фрукты и ягоды для приготовления вкусных блюд. Одно удовольствие готовить летние салаты, для которых мы берем свежие овощи и разнообразную зелень.

Что скрывает в себе грейпфрут?

Сегодня многие из звезд считают грейпфрут одним из самых полезных фруктов, который помогает им быть всегда в отличной форме, и обязательно включают его в свой рацион. Например, своей жизни без...

Изысканные блюда из простых продуктов. Часть 2. Рецепты с овощами

Наша всеобщая любимица и палочка-выручалочка - картошечка - нужна повсюду: и в суп или щи, и в жаркое, и просто потушить, сварить или поджарить. Сочетается с любыми другими овощами, мясом или рыбой, один из самых частых ингредиентов для салатов и винегретов. И для приготовления изысканных блюд вполне сгодится. А с ней – и другие овощи: кабачки, помидоры, перец и брокколи.