Продли загару жизнь

И это не так сложно. Итак, чтобы твой загар радовал тебя до декабря, ты должна:

 

1. Соблюдать режим питания «для загара»
Включи в ежедневный рацион говяжью печень, молоко, яйца, шпинат, абрикосы, морковь и овощи с фруктами желтого и красного цветов.

2. Увлажнять кожу регулярно
Обязательно после купания (душа, приема ванной) наноси на кожу увлажняющий лосьон, мусс или масло.

3. Взять под контроль витамин А
Для тебя не секрет, что под воздействием солнечных лучей кожа становится более сухой, и ей необходимо дополнительное питание. Поэтому пользуйся лосьонами и спреями для тела с витамином А, а также употребляй витаминные комплексы внутрь.

4. Умываться чаем
Протирай кожу настоявшимся черным или зеленым чаем (утром или вечером, после принятия душа). А лицо протирать кубиком льда. Также во время принятия ванны можешь добавить в воду несколько чайных ложек чая или заварного кофе. И будет держаться дольше не только твой загар, но и хорошее настроение.

5. Забыть о сауне
Если любишь часто ходить в сауну или баню, об этом придется забыть, потому что твой загар улетучится после  двух-трех походов.

6. Вспомнить о косметике с эффектом загара
Сегодня достаточно широкий выбор косметических средств, которые не только увлажняют кожу, делая ее гладкой и шелковистой, но и придают слегка заметный загар (это не агрессивные средства для автозагара, а специальные лосьоны по уходу за кожей).

7. Забыть от средствах для мгновенного загара
Ты заметила, как шоколадность твоей кожи исчезает с каждым днем, и решила принять радикальные меры — намазаться «автозагаром»? Идея, увы, неудачна. Как правило, эти средства действительно дают мгновенный результат, но твой искусственный «загар» может «лечь» пятнами. И все закончится в ванной, где, стоя под душем, ты будешь «сдирать» мочалкой  мгновенную красоту  вместе с твоим настоящим летним загаром.

8. Посетить солярий несколько раз
Через три недели после отпуска, когда еще загар будет заметен, но уже не так выразительно, посети солярий. Тебе понадобится 3-4 сеанса, чтобы поддержать красоту. А если понравится, можешь и круглый год оставаться аппетитной «шоколадкой».

Средний рейтинг
(голосов: 0)
категории []

Читайте также:

Звездные диеты: приводим себя в форму с Анастасией Волочковой

Звездные диеты: приводим себя в форму с Анастасией Волочковой Для всех женщин, особенно для тех, чья работа связана с физической нагрузкой, лучшая диета – это работа. Для меня – усиленные...

категории []

5 правил красивого и ровного загара

   Многие женщины, да впрочем и мужчины, после отпуска хотят похвастаться идеальным загаром, но вот как его достичь? Существует несколько основных правил.

категории []

Работа и поездка мечты

Устройся на работу в «Л’Этуаль» и съезди в Париж.

категории []