Фитнес

HTC помогает следить за фигурой

Компания HTC, мировой лидер в области инновационных технологий и дизайна мобильных устройств, представляет свой первый «умный» многофункциональный фитнес-трекер с GPS – HTC Grip. Этот гаджет, выполненный в форме браслета, отслеживает...

категории []

Невозможное возможно! Модель на 8 месяце беременности выглядит слишком худой

Глядя на многих девушек на первых месяцах беременности, невозможно догадаться, что они находятся в интересном положении. Однако на более позднем сроке это становится очевидным. Но, как мы теперь знаем, бывают и исключения: фанаты модели из Лос-Анджелеса...

категории []

Алкоголь или VIP-спорт: как я на это согласилась

Читаю историю о том, как обычная девушка попала на занятия спортом в фитнесс-клуб премиум-класса

категории []

Раскрыт секрет эффективных тренировок

То, что музыка способствует более эффективным тренировкам — неоспоримый факт. Главное — подобрать правильный плейлист, а также комфортную одежду, обувь и гаджеты для занятий спортом.

категории []

Reebok Cardio Ultra: пусть тренировки станут ярче

До наступления календарной весны остались считанные дни: вместе с проблемой обновления гардероба встает проблема подготовки своего тела к сезону легких тканей и облегающих силуэтов. Чтобы решить эту проблему в двустороннем порядке, специалист по работе...

категории []

Занимаемся водной акробатикой профессионально вместе с X-Fit

Весна – идеальное время для поиска нового спортивного увлечения. С приходом тепла настал подходящий момент серьезно браться за здоровье и фигуру и попробовать фитнес-новинку – аэробику на пилоне в бассейне....

категории []

Алекса не жалеет себя и продолжает худеть

26-летняя Алекса всегда была хрупкой и стройной девушкой. Однако недавно певица поставила себе цель прийти в форму к лету. Хотите знать, какие нагрузки в плане тренировок знаменитости каждый день?

категории []

Рэпер Джиган набрал вес и стал поющим диетологом

29-летний хип-хоп исполнитель Джиган всегда отличался любовью к здоровому образу жизни и страстью к спорту. Но, видимо, иногда Джиган позволял себе лишнего и поэтому сейчас стал просто гигантских размеров. Почему рэпер так потолстел, читайте на Woman...

категории []

Доказано: частые пробежки опасны для жизни

Каждое утро отправляетесь на беговую дорожку в спортзал или на пробежку в парк? Ученые рекомендуют дважды подумать, перед тем как начать марафон в следующий раз. Последние исследования доказали, что бег сокращает продолжительность жизни.

категории []

Мечта марафонца: adidas представили новые кроссовки UltraBoost

Не так давно в Нью-Йорке прошла презентация новых беговых кроссовок adidas UltraBoost. Представители бренда уверяют, что в очередной раз совершили революцию в спортивной обуви. Woman.ru выяснил, что же такого инновационного в UltraBoost.

категории []

Чемпионка России по пауэрлифтингу Юлия Винс: «Я отношусь с юмором к тому, что меня называют Барби с телом Халка»

Дискуссии по поводу внешнего вида девушки утихают до сих пор. А между тем 18-летняя Юлия Винс выигрывает мировые чемпионаты по пауэрлифтингу и заявляет, что абсолютно счастлива, не только в спорте, но и в личной жизни. Woman.ru решил узнать, какова на...

категории []

Как убрать бока

Самые эффективные советы только на TOCHKA.NET

категории []

Ключ к эффективным тренировкам

К счастью, здоровый образ жизни давно вошел в моду и уже который год уверенно держится в тренде! Мы привыкли к тому, что регулярные занятия фитнесом — это наилучший способ держать свое тело в тонусе, а абонемент в спортзал — непременный аксессуар каждой...

категории []

Топ-5 причин, почему нужно заниматься спортом

Вопрос, почему стоит заниматься спортом, звучит наивно. В действительности, это нужно не только, чтобы хорошо выглядеть.

категории []

Спортивная пара! Шварценнегер занимается в фитнес-клубе только с подругой

67-летний Арнольд Шварценеггер старается держать себя в форме и не пропускать ни одной тренировки в фитнес-клубе. Компанию ему составляет давняя возлюбленная, 39-летняя физиотерапевт Хизер Миллиган. Пара очень трогательно смотрится вместе!

категории []

Йога для женского здоровья от Сати Казановой

Новым видео-инструктором для наших читательниц стала Сати Казанова! В очередном выпуске совместного проекта Woman.ru и DaYoga.ru популярная певица демонстрирует сурья намаскар — легендарный комплекс асан хатха-йоги

категории []

Как похудеть в бедрах быстро

Сегодня мы предлагаем тебе узнать, как похудеть в бедрах быстро Это не так сложно, как может показаться в начале.

категории []

Можно ли качать пресс ночью, как Оксана Самойлова

Супруга рэпера Джигана Оксана Самойлова продолжает мотивировать фанатов на работу над собой. К сожалению, у молодой мамы не хватает времени на утренние тренировки. Звезда нашла решение — она качает пресс по ночам. Давайте разберемся, действительно ли...

категории []

Александра Пацкевич знает, как снять напряжение в позвоночнике

Олимпийская чемпионка и восьмикратная чемпионка мира по синхронному плаванию Александра Пацкевич продолжает вести свою колонку «Идеальная фигура — это проще, чем вам кажется». В этот раз она расскажет и покажет необычные упражнения. Основной упор - на...

категории []